http://8403.teacup.com/yorichan/bbs? 2009.10.18　荒川河川敷で行われた「タートルマラソン」を走りました。 ja 2009-11-23T09:09:02+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/648 ★ＳＡＫＡさん 　こんにちは。神戸のハーフマラソンは、神戸女子ハーフと同時に走れるレースですかね？ 　ハーフを２時間で走れたら、気持ち良いペースで良いですやん。僕も荒川でＫＡＹＯちゃ んと途中まで一緒に走って最後だけ自分で先に行きましたが、タイムは１時間５５分でした よ。まあ、５０歳になったし、昔のようにがむしゃらに走って記録を狙うより、レースでも 景色を楽しんだりしてます。 　ゴルフは５月から単身赴任になってから、全く行ってませんわ。ゴルフしたいです！ 　お互い、マラソンもゴルフも「エンジョ… ＹＯＲＩ 2009-11-23T09:09:02+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/647 いつも田舎を走っているのでこんな大会はいいですね。ＹＯＲＩさんは東京を走られるなんて本当にうらやましい限りです。タイムはジャスト２時間でした。ピタリ賞はありませんでしたが、年を考えると上出来ですわ。電車で行ったのですがテントで着替える時に脱いだスニーカーをしまい忘れてゴールしてから気づきました。最悪です。ボケて来てますかね。（涙）。おとといは久しぶりにゴルフに行きましたが１０１とこれまた衰えてます。まあむりせずぼちぼちと楽しみますわ。 SAKA 2009-11-22T20:58:23+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/646 ☆サンちゃん 　ご無沙汰しています。２時間走りましたか？一人で２時間は結構長いですよね。 　河川敷のレースはコースが単調で飽きてきますね。折り返してからすれ違う人が多い ので、色んな人を見ながら走ってたら人に酔いましたわ。 　さて、今年の三田マスターズは出ません。三田で走って大阪に帰って、それから東京 に戻るのはしんどいので、単身赴任には厳しいですわ。大阪では近場のレースしか出れ ないです。ホンマ、単身赴任は面倒です。 ＹＯＲＩ 2009-10-21T22:41:28+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/645 YORIさん、こんばんわ。お久しぶりです。私も１８日の日曜日は地元で一人２時間ちょっと 走りました。距離は２０キロほどでしたが、暑くもなくちょうど気持ちよかったですね。 ２時間以上走ったのはいつ以来だったか、もう忘れてしまいましたわ。今週末も続けれる かが疑問です。荒川タートルマラソンはもちろん河川敷のコースだと思いますが、私は長い河川敷は苦手です。武庫川沿いは時々走りますが、距離は短いのでなんとかもってますけど。KAYOちゃんと一緒に走れていいですね。１２月の三田マスターズは今年は参加できなかったんですよね？　… サンちゃん 2009-10-21T22:07:23+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/644 今日の東京は快晴で暖かくて、絶好のマラソン日和でした。 そんな中を、ＫＡＹＯちゃんと一緒に荒川タートルマラソンに行ってきました。 最近のマラソンブームに乗って、参加者は昨年の１万人から一気に増えて今年は１万６千 人が参加！そのうち、９千人がハーフマラソンを走りました。 僕らもハーフに参加。荒川の河川敷・堤防を上流に向かってひた走り往復するコースで、 折り返し地点からはすれ違うランナーが多くて人に酔う感じでした。 僕は１５キロまでＫＡＹＯちゃんと併走しました。彼女は先週、山を走った時の筋肉痛が … ＹＯＲＩ 2009-10-19T21:19:56+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/643 今日は、久々に山に走りに行ってきました。 学研都市線の河内磐船駅から走り出し、くろんど池・きさいちカントリークラブ経由で、 吊橋の「星のブランコ」にも行ってきました。ここを走ったのは久々です。５年ぶり？ ちょっと思い出せないくらい久々でした。山に走りに行くのも半年以上ぶりでしたが、 登り坂もまずまず走ることができましたわ。 やっぱ、秋のハイキングコースは気持ち良いです。昔と比べるとハイカーも増えました。 ６０歳前後？と思われる年代の方が多いですが、服装や靴は本格的な方が増えましたね。 僕は５月… ＹＯＲＩ 2009-10-11T14:03:08+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/642 ☆サンちゃん 　お久しぶりです。 　シルバーウィークは、大阪にも帰ってました。母を老人ホームから連れ出して、墓参りに 連れて行ったりしてました。早めに東京に戻ってきて、最終日は東京でゆっくりしました。 　ゴルフ、懐かしいですわ。単身赴任になってからぜんぜん行ってないですからね。 　さて、三田マスターズは今のところ未定です。いつも日曜日の午後には東京に移動してる ので、三田に走りに行っても、宴会には参加せず帰ると思います。はっきり決めたら書き込 みしますね。 ＹＯＲＩ 2009-09-24T23:55:29+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/641 YORIさん、お久しぶりです。連休は帰阪されてなかったのですか？ 病気から回復されてからはけっこう走っているようですね？ 私はこの5連休でなんとか3日間は走りましたが、やっとフルぐらいの距離です。 今年も福知山Mに出ますが、LSDの練習みたいなものになりそうですね。 今年は三田マスターズは来れそうにないですよね？もし、帰阪して参加ならお知らせ下さい。 21日の月曜日は久しぶりに親戚と奈良のほうでゴルフでした。 しばらく１００は切れてなかったのですが、この日は調子よくなんとか100切りは果たせました。　では、また… サンちゃん 2009-09-24T19:20:05+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/640 今日は朝から、荒川方面に走りに行ってきました。 扇大橋から河口方面に向かい、北千住駅に近い、千住新橋まで行きました。 この辺りは、確か「金八先生」のロケで使われた地点と思います。堤防に河川敷のグラウ ンド、そして、川を渡る鉄道の光景。テレビで見慣れた懐かしい眺めでした。 ちょうど、川には水上スキーを楽しむボートがやってきました。荒川ではよく見かけます。 帰り道は、曲がるところを間違ってしまい、道に迷って方角の勘に頼って戻ってきました。 迷ったお陰で、走る距離は稼げて、今日は約１８キロ走ってきまし… ＹＯＲＩ 2009-09-23T14:34:39+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/639 昨夜は２２時に寝たので今朝は自然に早起きしました。 そして朝ごはんもしっかり食べて、７時に出発して皇居に走って行ってきました。 上野・秋葉原・神田を経由して、大手町の本社前に寄ってから皇居の外周に入ると、 ランナーがいっぱい走ってました。やはり、東京マラソンの影響で、東京では若い ランナーが増えてます。 竹橋の広場からタイムを取って、１周けっこう頑張って走りました（途中で携帯で の撮影で何度か立ち止まりましたが） 皇居を走るのは５年ぶりです。東京のど真ん中の皇居に、朝の８時頃に大勢のラン … ＹＯＲＩ 2009-09-06T12:05:24+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/638 今日は大阪で、朝から中之島公園に走りに行ってきました。 今、水都大阪2009というイベントが開催されていて、これに合わせて中ノ島公園も綺麗に 生まれ変わっていました。 京阪電車中ノ島線の新しい駅もでき、整備されて綺麗になってました。 イベントそのものは、大したことなかったですが、花や庭園が好きな僕には良かった内容 でした。淀川や大阪湾で集めたゴミで作られた巨大な魚のモニュメントもありました。 　もう、選挙の投票も済ませたし、昼ごはんを食べたら、また東京の単身赴任先に戻りま す。戻ったらいつも買い… ＹＯＲＩ 2009-08-30T12:09:09+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/637 ☆SAKAさん 　めっちゃご無沙汰ですね。でも、ランもゴルフも続けておられるようでなによりです。 　神戸全日本女子ハーフって、確か三ノ宮界隈である公認レースですよね。男子も同時に 走れるので結構強い市民ランナーが出ると思います。僕は出たことないですわ。 　ハーフマラソンくらいがいいですね。フルを走るのは準備も大変だし、レース後のダメ ージも大きいですからね。と言いつつ、僕は来年２月の東京マラソン（フル）に申し込ん じゃいました。東京に住んでいるので、一度は走ってみようと思って、夫婦で申し込みま し… ＹＯＲＩ 2009-08-30T08:31:47+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/636 ＹＯＲＩさんお元気そうで何よりです。今回神戸全日本女子ハーフに参加することにしました。久しぶりにユニフォームで走らせていただきます。有言実行ということでカキコさせていただきました。完走めざします。ゴルフは８月にこれまた久しぶりに、ゴルフＴＯＤＡＹという雑誌の企画のアイアンマン大会に参加しました。ちょうど台風が来るところで（作用で被害があった日です）カッパ着てバッグかついで、１ラウンドで中止になりましたが後のダメージは年齢のせいか回復に時間がかかりました。 　９月から１１月の完走目指して頑張ります。しかし渋井さん… SAKA 2009-08-28T23:39:38+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/635 昨夜は早く寝て、夜中に起きて世界陸上を観ました。男子400ｍリレーは、４位と健闘しま した。 今朝は眼が覚めたら８時と、遅くなっちゃったので、走りに出たのは昨日と同じ１０時。 今日は、暑さ対策で、クール感が長持ちする首に巻くやつを巻いて走りました。 荒川河川敷を上流に向かって、鹿浜橋というところで折り返し、往復で１５キロは走った と思います。かなり汗をかいたけど、途中、水道で頭から水をかぶり、身体を冷やしなが ら走ってきました。 昼ごはんは、もやしとコーンを炒めて、チャーシュー・メンマも入れてラ… ＹＯＲＩ 2009-08-23T21:36:04+09:00 http://8403.teacup.com/yorichan/bbs/634 今日は６時過ぎに起きて、朝ごはんはしっかりと食べました。メニューは、塩鮭・白菜の 漬物・手作り味噌汁。冷凍してた白菜・エノキ・カボチャで味噌汁を作りました。 ８時から荒川方面に走りに行きました。その時間帯は曇っていて、真夏としては涼しい方 で走りやすかったです。荒川にかかる尾竹橋の上から、川を走るプレジャーボートを２隻 見ることができました。ボートを操舵して川や海を走るって贅沢な遊びですねー。 今日は、川の対岸を上流に向かって、尾竹橋から港北橋・扇大橋まで上って引き返してき ました。約１５キロ走… ＹＯＲＩ 2009-08-09T14:19:15+09:00